ヘッドスパの育毛効果はあるのか?

知ってますか?ヘッドスパの大きな効果!

美容院やエステなどでよくある「ヘッドスパ」。たまに美容院のキャンペーンなどで髪の毛を切るついでもやってもらえたり、海外旅行に行った時にスパに行くとヘッドスパのメニューが用意されていたりします。私も実際にヘッドスパをやってもらった経験がありますが、とても気持ちが良くて思わず寝てしまうぐらいです。このヘッドスパは美しい髪を手に入れるだけでなく、育毛にも大きな効果があります。少し時間がかかってしまうのが難点ですが、健康的な髪を育てるためにも定期的に行えるといいですよね。
まず、ヘッドスパでは頭皮の毛穴の掃除ができます。頭皮に詰まった皮脂や汚れを取り除くことができるのです。さらに、マッサージをするので凝り固まった頭皮は柔らかくなり血行が促進されます。そのため毛根細胞にもきちんと栄養が行き届き、健康的な髪の毛を生成していくことができるのです。
そのため、薄毛や抜け毛に悩んでいる人はもちろん、髪の毛が細く痩せてきたという人や、パサつきが気になるという人にも効果的です。日頃から頭皮にフケやかゆみといった問題を抱えている場合はヘッドスパで頭皮環境を改善させると効果があるのではないでしょうか。
気持ち良く、目をつぶってマッサージをしてもらっているだけでもリラクゼーション効果があり、血行を悪くさせる原因となるストレスの解消にもなります。実はヘッドスパには精神的なストレスを緩和してくれたり、体の不調を緩和してくれる効果もあります。さらに、リフトアップ効果もあるので「最近顔がちょっとたるんできたかな」という人にもおすすめです。

ヘッドスパにもいろいろある!?ヘッドスパの種類を知ろう

同じヘッドスパと呼ばれているものでも、いくつか種類があります。頭皮環境を改善させるものがほとんどですが、中にはリラクゼーション効果の高いものも。ただオイルを使ったりするヘッドスパはもともと皮脂が詰まりやすい人や皮脂の分泌が盛んな人には不向きであり、逆に乾燥肌やフケかゆみに悩まされている人には効果的です。その人の頭皮はもちろん、肌質や気分、好みにもよって最適なヘッドスパは変わっていきます。

汚れを落とすことができるヘッドスパはとても良い

特に頭皮の毛穴の詰まりや汚れを取ることを最優先に考えたヘッドスパがいいというのであれば、頭皮クレンジングの役割を持つスカルプヘッドスパがおすすめです。スカルプヘッドスパはその名の通り、頭皮はもちろんその毛穴の詰まりや汚れを取ることを第一の目的としているヘッドスパです。炭酸ヘッドスパも頭皮や毛穴の汚れがよく取れて頭皮環境が良くなると評判です。
頭皮ケアは日頃から気をつけているという人であれば、アロマヘッドスパやクリームバス、シロダーラなどでストレス解消、リラクゼーション効果を得てみるのもいいですね。